Reguła dnia
SEMINARYJNA REGUŁA ŻYCIA
2023/24, semestr II
| PONIEDZIAŁEK Wolność i odpowiedzialność | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 7:00 | Msza św. recytowana | ||||
| 7:30 | Śniadanie | ||||
| 8:00-13:00 | Zajęcia uniwersyteckie / studium własne | ||||
| 13:10 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 13:45-15:30 | Zajęcia własne | ||||
| 15:30-17:30 | Studium własne | Zajęcia własne | |||
| 17:30-20:00 | Kolacja (indywidualnie 17:30-19:00) + zajęcia własne | ||||
| 20:05-21:30 | Adoracja Najśw. Sakramentu (indywidualna) | ||||
| Od 21:00 | Silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
W dowolnie dobranym czasie w ciągu dnia:
| |||||
| WTOREK Modlitwa i pobożność | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 6:00 | Msza św. z jutrznią, medytacja | ||||
| 7:30 | Śniadanie | ||||
| 8:00-13:00 | Zajęcia uniwersyteckie / studium własne | ||||
| 13:10 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 13:45-18:00 | Zajęcia własne | ||||
| 18:05 | Anioł Pański, kolacja | ||||
| 18:30-19:45 | Zajęcia własne | ||||
| 19:45-20:15 | Czytanie duchowne | ||||
| 20:20 | Nieszpory lub nabożeństwo (różaniec/majowe/czerwcowe) i adoracja Najśw. Sakramentu (indywidualna, do 21:25), silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
| ŚRODA Formacja i dialog (dzień „wewnętrzny”) | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 6:00 | Modlitwa osobista (do 6:40), Msza św. w j. łacińskim lub niemieckim (6:45) | ||||
| 7:30 | Śniadanie | ||||
| 8:00-13:00 | Zajęcia uniwersyteckie / studium własne | ||||
| 13:10 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 13:45-15:30 | Zajęcia własne | ||||
| 15:30-18:00 | Studium własne (I rok: 15:30-17:00 Biblioteka WT UO) | ||||
| 18:05 | Anioł Pański, kolacja | ||||
| 18:30-19:30 | Zajęcia własne | ||||
| 19:30-20:00 | Konferencja ascetyczna lub spotkania kursowe z moderatorami | ||||
| 20:05 | Po konferencji: wspólnotowa Adoracja Najśw. Sakramentu do 21:00 | ||||
| Od 21:00 | Silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
| CZWARTEK Otwartość i wspólnota | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 6:00 | Jutrznia śpiewana, medytacja (do 6:50), czytanie duchowne (do 7:25) | ||||
| 7:30 | Śniadanie | ||||
| 8:00-13:00 | Zajęcia uniwersyteckie / studium własne | ||||
| 13:10 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 13:45-15:30 | Zajęcia własne | ||||
| 15:30-17:15 | Studium własne | Zajęcia własne | |||
| 17:15-18:00 | Śpiew wspólny | ||||
| 18:05 | Anioł Pański, kolacja | ||||
| 19:00 | Msza św. (I czwartek miesiąca: 19:00 adoracja Najśw. Sakramentu, 19:45 Msza św.) | ||||
| 19:45 | Silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
| PIĄTEK Rozwój i ofiarność | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 6:00 | Msza św. z jutrznią, medytacja | ||||
| 7:30 | Śniadanie | ||||
| 8:00-13:00 | Zajęcia uniwersyteckie / studium własne | ||||
| 13:10 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 13:45-17:45 | Zajęcia własne | ||||
| 18:05 | Anioł Pański, kolacja | ||||
| 18:30-19:30 | Zajęcia własne | ||||
| 19:30-20:00 | Czytanie duchowne | ||||
| 20:05 | Nieszpory lub nabożeństwo (pierwszopiątkowe/różaniec/majowe/czerwcowe) i adoracja Najśw. Sakramentu (indywidualna, do 21:25), silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
| SOBOTA Praca i jedność | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 6:30 | Jutrznia (I sobota miesiąca: Godzinki), medytacja, Msza św. (7:15) | ||||
| 8:00 | Śniadanie | ||||
| 9:00-13:00 | Studium własne (przerwa 10:30-11:00) | ||||
| 13:10 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 13:45-17:00 | Zajęcia własne | ||||
| 17:30 | Nieszpory | ||||
| 18:05 | Anioł Pański, kolacja | ||||
| 18:30-20:00 | Zajęcia własne | ||||
| 20:00 | Grupa dzielenia / wspólna rekreacja / wspólna Wigilia Dnia Pańskiego | ||||
| 21:30 | Silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
| Czytanie duchowne w dowolnym czasie w ciągu dnia | |||||
| NIEDZIELA (DZIEŃ ŚWIĄTECZNY) Dla Boga i dla człowieka | |||||
| ROK I | ROK II | ROK III | ROK IV | ROK V | |
| 7:00 | Wezwanie, jutrznia, medytacja | ||||
| 8:00 | Śniadanie | ||||
| 9:00-9:30 | Czytanie duchowne | ||||
| 10:00 | Msza św. | ||||
| 12:00 | Anioł Pański, obiad | ||||
| 12:30-17:00 | Zajęcia własne | ||||
| 17:00 | Nieszpory | ||||
| 18:00 | Kolacja | ||||
| 18:30-21:00 | Zajęcia własne | ||||
| 21:00 | Silentium | ||||
| 22:00 | Spoczynek | ||||
Legenda
Silentium (milczenie):
– obowiązuje do rozpoczęcia śniadania następnego dnia:
- we wtorki i piątki – od zakończenia modlitw lub nabożeństwa wieczornego;
- w poniedziałki i środy – od godz. 21.00;
- w czwartki i soboty – od 21.30;
– obowiązuje w trakcie przejść z kaplicy do refektarza i w trakcie przejścia z czytania duchownego do kaplicy
– obowiązuje w czasie rekolekcji i dni skupienia
– obejmuje m.in. rezygnację z korzystania z komputera, telefonu komórkowego i innych urządzeń komunikacji elektronicznej
Zajęcia własne:
Czas do indywidualnego rozplanowania (sprawy urzędowe, zakupy, wizyty lekarskie, spotkania, praca, rekreacja, nauka, sport, rozwój pasji, zajęcia uniwersyteckie itp.). Zajęcia własne mogą być realizowane na terenie seminarium oraz poza nim.
Studium własne:
Czas poświęcony na naukę (zajęcia uniwersyteckie lub samodzielne studiowanie).